陈明轩原本是在屋里修炼的，但是当到了凌晨的时候，他为了适应外面的天气，直接爬到了屋顶上，然后盘膝在屋顶上开始了修炼。康佑哲居住在他的旁边儿，听到了他这边儿的动静儿，他也直接爬到了屋顶上修炼，就如队长说的，他也怕自己习惯了安逸，比拼的时候会适应不了恶劣的环境。凌晨五点，当铃声响起的时候，居住在单人间的孩子们冲出宿舍的时候，跑在前面的人就看到了屋顶上正在修炼的二人。“他们这是一晚上没睡？”“那是肯定的，陈明轩可是很厉害的，他是古武传承人。”“康佑哲是龙腾小队的人，他们都这么厉害了，还这么努力！”这些孩子们忍不住握紧了拳头，他们绝对不能落后了。陈明轩和康佑哲也很快从屋顶跳下来，去cao场集合了。训练的第一天，让夏末感到惊喜的是，竟然没有一个孩子迟到，而且就算是昨天迟到的那一百个孩子，今天的表现也很好。夏末根本不知道，这些孩子们可是被统子洗脑了，而且有腕表的定位叫醒，他们想不起都不行。每个宿舍八个人，但凡有一个醒了，都会叫醒自己的舍友，因为一个不起挨罚的是大家，这可是教官说的。而且他们也知道他们的表现都被家长看在眼里，所以为了不让自家父母丢脸，他们也得努力，毕竟大家都看着呢，表现不好可是会被人笑话的，以后估计都抬不起头来了。所有的孩子集合以后，第一天的跑步开始了，夏末他们这些师长也全部都跟在孩子们的旁边儿。他们是绕着cao场跑圈，cao场的大圈大概也就是四百米，差不多跑到五圈的时候，就已经有年纪小的孩子受不了。不过，没有人喊停，这些孩子们只能继续坚持着，一直到累趴下。这些累趴下的孩子，很快就会被自己的老师灌一个药剂，然后继续站起来接着跑。说起来，直播间里的家长们都看的心疼了，尤其是那些当妈的，更是见不得自家的孩子受苦，但是她们的心里很清楚，就算是心疼她们也不能说，毕竟孩子现在不受苦的话，到了比拼的时候，极有可能会把命搭上。第一天，所有的孩子必须得跑十圈，夏末的要求是就算是走也得走十圈。在十五分钟以内完成的，就可以做接下来的训练，陈明轩和康佑哲是最早完成的一批，除了他们二人之外，还有三十人紧跟在他们的身后，这一批孩子算是一千名孩子中最优秀的孩子了。这群孩子完成了跑步以后，龙皓轩就直接带他们去训练别的项目了。龙皓轩他们完全是按照训练军人的办法来训练这些孩子们的，第二批孩子是二十分钟以内跑完的，这批孩子的数量比较大，差不多有五百人，他们也都被各位教官带走去训练别的项目了。他们是错开训练项目的，这样子也不用让孩子们浪费时间。至于剩下的孩子，在半个小时以内完成的又是三百来人，剩下的孩子都是在四十分钟以内完成的。夏末对于这些孩子也是很满意的，毕竟他们最终坚持了下来，而且她也观察过了，跑四千米对于这些孩子来说，真的是太难了，他们有些几乎都要喘不上气儿来了。夏末开始思索着要不要给孩子们洗髓了，她问过统子，统子买不到洗髓丹，不过炼制洗髓丹需要的药植，倒是都可以收购到。
夏末打算自己炼制了，所有孩子们的体质必须全部改善一下儿，她这个人寻求的就是公平二字，她不会只针对体弱的孩子，在她看来，身体素质好的孩子，更需要改善，毕竟他们的改善才更利于大局。大概到了七点的时候，所有的孩子全部都分散开盘膝坐在了cao场上，老师们也全部都盘膝坐下了。在这两个小时的时间里，完成坚持下来的孩子，就是那三十多个十五分钟内完成跑步的人。早饭是一支营养药剂，是由各位师长分发给所有学生的，喝过药剂以后，孩子们感觉身上的疲惫感都少了许多。夏末开始带着大家修炼了，她让所有的人都握紧一枚灵石，然后带着大家开始进行体内循环，有她带着，大家感觉更容易进入修炼状态。当太阳缓缓升起的时候，学校所有的师生都沐浴在阳光里，大家都静静的盘膝修炼着，没有一个人乱动乱说话。看直播的人甚至看到了他们之间仿佛形成了一些气，这些气围绕在他们中间，竟然有了那么一点儿飘渺的感觉。这让看直播的学校老师们有了一些想法儿，他们或许也可以组织孩子们进学校打坐了，不对，他们从训练开始，就跟着一起训练，他们的孩子绝对不能落后。夏末这边儿上午的修炼还没有完成的时候，大秦各个学校都已经下了通知，从明天开始，他们的作息时间按照直播间里的作息时间走，而且大部分的学校都开始安排住宿的问题了。甚至有一些距离家近的学校，还允许家长跟着孩子一起来修炼，不过前提条件就是不允许捣乱。当然了，也没有家长舍得捣乱耽误孩子们的修炼。修炼时间一直持续到了十三点，在这段时间里，有数个孩子的玄术直接提升了，尤其是陈明轩，他提升到了玄术三级，这让康佑哲都感觉到了危机。康佑哲感觉陈明轩比自己强，极有可能会挤掉自己在龙腾小队的位置，毕竟气运什么的，看不着摸不到，哪里有修为是实实在在的。康佑哲更加努力了，他不能太弱了，他不想被队长看不起。十三点修炼一结束，有好些孩子腿软的都差点儿站不起来了，不过他们的修为提升那是实实在在的，大家都很开心。食堂里，
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